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Bolo Integral de Amendoim e Maçã



By  Unknown     17:33    Marcadores:,,, 


Ingredientes:

  • 2 maçãs picadas com casca
  • 1 xícara de amendoim torrado, picado, sem sal e sem pele
  • 1/2 xícara de óleo de girassol
  • 3 ovos
  • 1 xícara de açúcar demerara
  • 1/2 xícara de água
  • 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • 1 colher de sopa de fermento
Modo de fazer:
Bata no liquidificador o amendoim, 1 maçã, óleo, ovos e açúcar.
Junte essa mistura a farinha, água e ao fermento e bata na mão.
Se necessário unte a forma com óleo e farinha.
Coloque a outra parte da maçã picada por cima com um pouco de amendoim pra gourmetizar :)
Leve ao forno a 200° por aproximadamente 30 minutos.


Obs 1: Esses foram os ingredientes que eu usei, substitua conforme sua disponibilidade.

Obs 2: Pra quem é fã de amendoim como eu, esse bolo é uma tentação.

Bom apetite :)

Sobre Unknown

Alguém que recuperou a saúde através da alimentação saudável e decidiu compartilhar suas experiências culinárias para motivar e ajudar quem busca uma vida leve.

21 comentários:

  1. Obrigada obrigada e obrigada....
    Bora correr pra comprar os ingredientes e fazer essa delícia! !!!

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  2. Obrigada obrigada e obrigada....
    Bora correr pra comprar os ingredientes e fazer essa delícia! !!!

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  3. Adorei a receita...altetei a receita ao invés de duas xícaras de farinha integral coloquei somente uma e substitui a outra por um mix de farinha de linhaça, aveia e farinha de arroz...ficou uma delícia!!! Vou fazer as demaos receitas e te falo. Parabéns e muito obrigada pela receita!!!!

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  4. Este comentário foi removido pelo autor.

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  5. Tenho uma de bolo d laranja e aveia sem óleo ou manteiga caso queira t passo

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  6. Tenho uma de bolo d laranja e aveia sem óleo ou manteiga caso queira t passo

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  7. Este comentário foi removido pelo autor.

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  8. Poderia substituir o amendoim por pasta de amendoim?

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  9. Poderia substituir o amendoim por pasta de amendoim?

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  10. Poderia substituir o amendoim por pasta de amendoim?

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  11. Adorei a receita! Adicionei uva passa branca e troquei o açúcar por sucralose.

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  12. Uma delícia!!! Troquei a farinha de trigo colocando só 1xic e 2xic de farinha de amendoim. Super recomendo a receita! Ficou molhadinho, fofinho e delicioso d+!! Acabei em dois dias 😳

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  13. Delícia essa Receita hein? Deu até agua na boca!

    O Versão está chegando! Pronta para Tirar a Roupa?

    Não? Não se preocupe porque temos hoje uma solução para isso...

    O método Hiit é hoje o mais moderno, saudável e o que queima 20% mais gordura se comparado a qualquer outro programa de emagrecimento online de emagrecimento e tudo isso pode ser feito no conforto da sua casa e com apenas 20 minutos de treino por dia. Caso alguém deseje, poderá assistir um vídeo de apresentação e como funciona o programa Corpo de 21.

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  14. Quantas receitas ótimas! Estou maravilhado com essa receitas. Estou encontrando ótimas receitas pela internet pra dietas. Por exemplo, esse site tem um conteúdo bastante interessante sobre sucos funcionais. Vale a visita.

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  15. Um dos bolos mas saborosos que já provei 😍😍

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